今日所有食材，鸡肉切小块，因为喜欢味好美的奥尔良烤翅调料和蒜香风味烤鸡调料，所以我要鱼与熊掌全部兼得🤩鸡块内撒上两种腌制粉，口感更复合，腌制鸡肉同时，处理南瓜和蜀葵，南瓜切好挖籽，放入保鲜袋撒上蒜香风味调料，然后保鲜袋扎好摇晃，粉自然涂抹在了南瓜表面。蜀葵更简单，切蒂竖着劈开，表面撒一点蒜香粉即可，然后……当然开烤等吃😍
我要准备开烤了哦！
180度25分钟左右↔️
出炉，装盘，开动
🐻放开我，我要开动啦！
荤素搭配，健康快手
鸡肉饼复合腌制口味，南瓜的香甜➕淡淡的蒜香🧄蜀葵的爽口，要不要这么好吃😂