低脂饱腹的芝麻乳香蕉燕麦杯

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黑芝麻糊加酸奶降低了酸奶和芝麻糊的甜度,两者结合起来甜度刚好哦

用料

低脂饱腹的芝麻乳香蕉燕麦杯的做法步骤

步骤 1

食材:香蕉,芝麻糊,酸奶,脆麦片

步骤 2

碗中倒入酸奶+芝麻糊搅拌均匀备用

步骤 3

香蕉去皮切片

步骤 4

第一层小盒中放入麦片打底

步骤 5

第二层,倒入调制乳,平铺均匀

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步骤 6
步骤 6

第三层接着码入香蕉片

步骤 7

第四层,铺上剩余调制乳(也可以换成麦巧脆,再铺调制乳,我吃不完这么多就直接铺调制乳了)摆上香蕉片和酸奶块即可

菜谱创建时间:2022-10-13 22:42:25
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