秋补-板栗饮
924人浏览
25人收藏
0人做过
作者：
久久2018
又到了板栗收获的季节。板栗富含不饱和脂肪酸、多种维生素和钙，是健脾养胃的佳品，据说还有有提高免疫力的作用。今天添加板栗做个饮品。
用料
迁西板栗（熟）
9颗
红枣
3颗
黄豆
1小杯
山药
1段
水
800-1000毫升（根据喜好选择稠度）
秋补-板栗饮的做法步骤
步骤 1
材料准备好，如上图。
步骤 2
洗净原料，去枣核，豆浆机选择五谷豆浆档位。
步骤 3
成品
菜谱创建时间：2022-10-14 17:58:37
打开App收藏
16款自制饮品合集‼️超级好喝
2 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 9.0
8 人做过
香煎豆腐
评分 7.7
246 人做过
电饭煲大全
破壁机大全
家常菜大全
早餐大全
可乐鸡翅做法
牛肉做法
红烧肉做法
豆腐做法
全部菜谱分类
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
评分 7.4
560 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
198 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
478 人做过
作者的其他菜谱
我的天哪😱豆沙包加入天然酵种出奇好！
把汁包进去的西红柿馅饺子
混合天然酵种面包——法式乡村面包
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
20 人做过
家庭版蒜香排骨
评分 8.2
284 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.6
270 人做过
广东妈妈经常会给孩子煲的汤水系列(2)
苹果豆浆一周不重样～每天早上来一杯真的太舒服了！
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
371 人做过
酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
955 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
176 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.8
49 人做过