先上个全家福,今天用的是鳕鱼花胶,,前一天晚上,把花胶和响螺片凉水泡发,一晚即可.哦,对了,加几片姜泡发,去腥. 网上太多魔幻泡发方法,太麻烦,太玄幻了,这个是广东人泡发最简单方法!
食材反复冲洗成清水状态.
排骨加料酒焯水后清洗一下.
响螺片切条状
姜片
所有食材,除了花胶和红枣枸杞,全部放进砂锅,加1200ml水
大火烧开后,转小火煲90分钟。
1小时候后放去核的红枣
把花胶剪几刀,别剪太小,90分钟后和枸杞一起放进去煲8-10分钟就OK啦!
吃的时候可以放点盐,我喜欢不放盐直接吃! 在深秋每周喝两次又滋补又幸福!