秋季花胶排骨汤

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作者: Cucu杜
既然是秋季,就放了一些入肺经的药材,滋阴润肺是秋季首要任务,这个秋季不干燥! 下面配料单里,有啥用啥就行,没必要纠结,啥也没有放个梨子也是好吃的,前5个应该是必备的吧!

用料

秋季花胶排骨汤的做法步骤

步骤 1

先上个全家福,今天用的是鳕鱼花胶,,前一天晚上,把花胶和响螺片凉水泡发,一晚即可.哦,对了,加几片姜泡发,去腥. 网上太多魔幻泡发方法,太麻烦,太玄幻了,这个是广东人泡发最简单方法!

步骤 2

食材反复冲洗成清水状态.

步骤 3

排骨加料酒焯水后清洗一下.

步骤 4

响螺片切条状

步骤 5

姜片

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步骤 6
步骤 6

所有食材,除了花胶和红枣枸杞,全部放进砂锅,加1200ml水

步骤 7

大火烧开后,转小火煲90分钟。

步骤 8

1小时候后放去核的红枣

步骤 9

把花胶剪几刀,别剪太小,90分钟后和枸杞一起放进去煲8-10分钟就OK啦!

步骤 10

吃的时候可以放点盐,我喜欢不放盐直接吃! 在深秋每周喝两次又滋补又幸福!

菜谱创建时间:2022-10-16 15:52:46
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