🌈超下饭的肉沫茄子🍆

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肉沫茄子是一道特别下饭的菜,喜欢吃茄子的小伙伴一定要试试哦。 🥣食材: ①茄子一根; ②肉沫30g; ③二荆条三根,泡辣椒一根,泡豇豆一根,小葱适量,蒜六瓣,红薯淀粉10g。 🥣步骤: ①准备好所有调料切碎备用; ②茄子切条,一勺盐杀出水分,水分挤出备用; ③10ml菜籽油烧热煸炒茄子,炒软茄子盛出来; ③30ml菜籽油烧热,下肉沫翻炒至变色,加入辣椒碎和干豇豆碎,一勺老干妈,一勺生抽,一勺耗油翻炒一分钟; ④下茄子翻炒一分钟,转小火加入淀粉水,翻炒均匀出锅。

用料

🌈超下饭的肉沫茄子🍆的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

食材切碎备用

步骤 3

茄子切条,加盐杀出水分

步骤 4

挤干水分的茄子下锅煸炒。 注意水分要挤干哦。 盐如果放得多,建议洗一下茄子再挤干水分,不然加了调料后会咸。

步骤 5

炒软茄子盛出备用

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步骤 6
步骤 6

30ml菜籽油烧热,下肉沫翻炒变色

步骤 7

加入辣椒碎,泡豇豆碎,一勺老干妈翻炒

步骤 8

下茄子翻炒,加一勺生抽

步骤 9

一勺耗油

步骤 10

翻炒均匀

步骤 11

转小火加淀粉水勾芡,出锅

🌈超下饭的肉沫茄子🍆的小贴士

注意: 茄子要杀出水分,煸炒才容易炒软。 勾芡时转小火,不然淀粉水容易变成苕皮哦。

菜谱创建时间:2022-10-23 12:48:24
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