紫菜饼!补钙,消耗紫菜

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作者: s斯斯
今年的头水紫菜特别好,很多客人买了只会煮紫菜汤,教一下我们老家的吃法,消耗紫菜,美味营养高

用料

紫菜饼!补钙,消耗紫菜的做法步骤

步骤 1

紫菜剪小块,清洗一下,控一下水,倒入一个大盆备用

步骤 2

然后准备好食材,如图红薯粉我倒了2碗,粉太少的话会散不成块,粉多一点有嚼劲,好吃

步骤 3

材料混合,加盐,味精或者鸡精,一点蚝油,搅拌均匀

步骤 4

加入红薯粉一起搅拌均匀,多拌一会,红薯粉完全分解融化才可以

步骤 5

疯狂搅拌

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步骤 6
步骤 6

这样的状态粉有点少,再加一点粉拌进去就可以。如果水少加水,粉少加粉,多点少点没关系,没那么精细的,拌好尝一下咸淡,按自己口味调整

步骤 7

锅里热油,,每次放锅里煎之前都要用大勺子把紫菜糊再拌一下,因为红薯粉会沉淀到底部。 差不多3勺,摊均匀,盖住整个锅底就可以 然后放着不要动,等饼定型再翻面 也可以小放一勺煎熟先尝一下味道,要是咸了淡了剩下的糊里可以适当调整,看看要加什么,盐,味精,红薯粉,水,紫菜,缺什么加什么

步骤 8

这样就可以翻面了

步骤 9

翻过来再煎一会,反复的翻面

步骤 10

底部有点脆皮了就可以了,喜欢脆的多煎一会

步骤 11

又煎了一锅

步骤 12

出锅

步骤 13

用剪刀剪一下,方便食用 趁热好吃 如果多了吃不完,等下一顿的时候可以煮成汤,很鲜,又饱腹 水烧开后直接放紫菜饼,等水再次煮开的时候,撒一把香菜,或者绿色蔬菜,放盐和鸡精或者味精调味,一锅鲜美的紫菜糕汤就好了

步骤 14

我家的头水紫菜又细又好吃,细腻无沙免洗,回味鲜甜无添加,吃过都说好,老妈说多少年没见过这样好的紫菜了,自己吃或者送礼都是很好的

紫菜饼!补钙,消耗紫菜的小贴士

这个紫菜饼做法简单快手,早上给孩子做早餐也很方便 每次煎之前,一定要用勺子把紫菜糊再搅拌一下,防止红薯粉沉淀

菜谱创建时间:2022-10-28 10:27:13
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