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减脂解腻凉拌紫甘蓝
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作者：
彭映嘉
用料
减脂解腻凉拌紫甘蓝的做法步骤
步骤 1
紫甘蓝清洗干净
步骤 2
切丝，放一勺白糖放点盐抓匀腌制20分钟，可以去掉紫甘蓝里面的生涩味
步骤 3
红辣椒，蒜蓉，香菜切碎备用
步骤 4
把腌制好的紫甘蓝清洗干净，用力挤干里面的水分，放蒜蓉，红辣椒，香菜，盐，鸡精，生抽，香醋，芝麻油，花生米，最后淋一点热油，再搅拌均匀
步骤 5
清爽解腻又美味
菜谱创建时间：2022-10-28 18:00:40
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