家庭煎牛排

1、第一次买这种原切的牛肉，尝试下自己腌制，都说牛排最好不要太多的用料。

2、用海盐和黑胡椒研磨成粉，在牛排上均匀地抹上，用牙签扎个遍，这样方便入味。

3、放入冰箱冷藏几个小时。

4、锅里倒入植物油，或者喜欢黄油的可以用黄油煎。放入牛排，边上放入洋葱一起煎。再加上西兰花，和小番茄一起烤。煎至牛排两面变色，切开看看想吃熟点的就再煎熟点。

5、最后摆盘挤上番茄酱，娃特别爱吃。