蛋白➕魔芋粉➕赤藓糖醇➕泡打粉打发硬性发泡，烤箱提前预热
正反铺香葱肉松，实践证明底部香葱肉松烤出来好看！
上下火180°20分钟，我🉐烤箱温度高，后十分钟调到160°，也是糊锅！
椰汁➕洋车前子壳粉搅拌，微波炉3分钟，放凉备用
我又铺了层沙拉酱➕肉松，放上麻薯很好卷！感觉空口吃蛋白，哈哈哈！
称重一份400克吧，吃起来没有负担，内陷随便调，半个已经好饱，感觉空口吃蛋白，软软哒好吃！