无糖红参片，红参越老越好。
蜂蜜最好用农村买的土蜂蜜。容器用有密封性的玻璃罐子。红参片和蜂蜜的比例是=150克:500克
一层红参片，一层蜂蜜，最后一步一定是蜂蜜封层，把红参片都浸泡上。
密封好常温保存或者放冰箱冷藏都可以，至少泡一个月，泡个几年也可以。 泡好后每次挖一勺用温水冲服，红参片可以吃掉。 燕窝清炖好后挖一勺加入燕窝里吃也不错。
红参蜜配燕窝。