准备好食材，非常简单，也不是很难买的东西，火腿没有的话我觉得可以试试用腊肉
热锅后，加少许油，冷油倒入大蒜和火腿，小火炒出香味
倒入卷心菜，开大火翻炒
一勺生抽
我家一般用香菇粉或者松茸粉，用鸡精也可以，少许调味即可
少许盐，因为加了生抽和火腿都是含盐量高的东西，盐不要加太多了
出锅，努干两碗饭，摸摸肚子才想起来自己是要减肥的
用铁锅炒会比不粘锅更有锅气，我比较喜欢😊不粘锅烧也是好吃的