5步0难度！健身减脂黑白香蕉燕麦球
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作者：
元气小巷
冬天要来了，正是减肥好时刻！今天两种口味的燕麦能量球，高纤0糖油，还贼好吃， 一口气能来500个波比跳了！做法超简单，小白都表示完全没压力！
用料
#香蕉可可杏仁口味
熟香蕉
1根
即食燕麦片
70克
可可粉
8克
杏仁
适量（可省）
#香蕉椰蓉奇亚籽口味
熟香蕉
1根
即食燕麦片
70克
椰蓉奇亚籽
适量
燕麦片
克
5步0难度！健身减脂黑白香蕉燕麦球的做法步骤
步骤 1
先做香蕉椰蓉奇亚籽口：香蕉压泥
步骤 2
加入燕麦米、椰蓉奇亚籽
步骤 3
混合均匀
步骤 4
烤箱175度30分钟
步骤 5
再做香蕉可可杏仁口味，步骤跟上面一样，只是放椰蓉奇亚籽改为可可粉和杏仁。
菜谱创建时间：2022-11-03 11:29:18
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