#立冬无湿一身轻

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作者：香香私房菜

#立冬无湿一身轻。健脾养胃祛湿，把胃献给每个用心的厨友们，愿大家立冬安康！

用料

#立冬无湿一身轻的做法步骤

步骤 1

赤小豆30g，薏米20g，小米20g，下点冰糖，700ml水。这是2个人的量。破壁机豆浆模式。料和水的量可以随意的，想喝稀一点，就料少，水多。想喝稠一点的，则反之。)

步骤 2

简单方便又营养，愿大家立冬安康！

菜谱创建时间：2022-11-07 16:26:03

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