姜麦红糖茶
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一月t
对于寒湿腹泻，调养的重点在于健脾止泻，暖肠胃 生姜是温胃散寒的良药，大麦能健脾益气，红糖益气补血，健脾暖胃，缓中止痛，一起搭配泡茶来喝，能够去除脾胃虚寒，还能健脾养胃
用料
生姜
适量
红糖
适量
大麦
适量
水
适量
姜麦红糖茶的做法步骤
步骤 1
用炒过的大麦
步骤 2
生姜切片，和水，大麦，红糖一起煮
步骤 3
非常好喝，喝了暖暖的
步骤 4
如果想要方便，可以试试自己熬姜枣膏
菜谱创建时间：2022-11-09 17:52:32
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