代餐粘豆包 杂粮包
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作者：
露露手工坊_
用料
代餐粘豆包 杂粮包的做法步骤
步骤 1
准备好五谷杂粮，豆类，黑米提前一夜泡好
步骤 2
山药紫薯切丁，蒸熟
步骤 3
上锅蒸1小时，蒸熟为止
步骤 4
所有食材倒入糯米粉全部混合均匀，粒粒分明
步骤 5
85克一个团着团子备用
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步骤 6
步骤 6
包上饺子皮，冷水上锅蒸8分钟，闷3分钟即可
步骤 7
掰开一个粘粘糯糯，内容很丰富
步骤 8
晶莹剔透
菜谱创建时间：2022-11-12 14:43:42
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