准备食材
借助叉子将蟹柳棒刮成细丝
2颗无菌鸡蛋+80ml牛奶+海盐,搅拌均匀
用不粘锅开小火(划重点)开小火🔥,喷壶喷入少许的油 微热后倒入调好的蛋液,放入蟹柳,用硅胶锅铲慢慢将蛋液往中间推 ⚠️一定要蛋液略微凝固后再慢慢从边沿往中间推
重复慢推的动作😋😋直到半凝固状态
起锅前的状态
装盘,撒上研磨黑胡椒粉,配上装饰,即可享用吧😍😋