姜的话,多些都无所谓,用油爆香。
我用的是羊腿肉,已经用清水泡了两三遍,去除了血水。 猛火炒。
炒制羊肉变色,外皮都焦焦了,加入蜂蜜。喜欢甜的可以加多点,不喜欢甜的少点,翻炒。
开水下锅,没过食材,加入红枣。 大火烧开后,转中火,煮15分钟。 再转小火,慢慢烧至收汁。 (如果口感喜欢绵软些,可以加多点水,这样熬煮的时间自然长点。也可以大火烧开后也可以放入砂锅,同样是中火15分钟转小火烧至收汁。)
汤汁接近见底的时候可以试试味道,不够甜可以这个时候再加点,继续煮下。
起锅啦。