用APP打开
家传炒茄子的做法

家传炒茄子

455人浏览 9人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
御风飞翔的雄鹰
这种做法是打小就喜欢的家里的味道,独一无二。做法稍显耗时,但是味道超好,就米饭吃很下饭,而且少油健康。

用料

家传炒茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

圆茄子洗净去蒂对切(茄子把不要扔,完全可以吃)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切1-2mm厚薄片儿,

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开火,锅内放少许油润一下锅,放入切好的茄子片反复煸炒,翻炒时间大约要10分钟(为了好吃别怕麻烦)目的是为了去除茄子里的多余水分(水分太大不好吃)。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至茄子熟软,水分消耗大半,煸炒时可用手勺按压挤出水分。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿切碎(一个小点儿的西红柿就够,稍大的我就用半个)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜拍碎,准备好其他调料

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里适当多放点儿油(比日常炒菜略多就行,茄子比较吃油),油热(7成)后先下大料炸香,放入部分蒜末煸炒出香味。小心放入切好的西红柿(热油下西红柿容易飞溅和着火,可先关小火放入西红柿后再开大)。 反复翻炒西红柿,加入盐,糖促进其成为酱状,加老抽调色至红亮。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入前面炒好的茄子,翻炒几下,加入剩下的蒜末,味精,炒透,最后放入香油和香菜,炒匀出锅。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我就喜欢放很多很多香菜的,好吃

菜谱创建时间:2022-11-21 19:33:21
打开App收藏