准备好以上材料
厚切吐司切成块，当然，你也可以随便撕一下，放在锡纸盘上面。
两个鸡蛋搅拌均匀后加入1小勺零卡糖（可以用白砂糖）在倒入100ml纯牛奶，搅拌均匀
将蛋奶倒进去吐司上面
最好把每一块吐司都沾满蛋奶液
空气炸锅170度15分钟，可以根据自己的炸锅来决定时间和温度
表面酥脆，孩子们肯定会喜欢……
每天放学回家都饿到不行，来一口是真的香
感觉给你家孩子安排一个吧～
减脂期的可以用全麦面包来代替，那就不怕吃胖啦～