杏仁露
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作者：
西琪古怪爱厨房1
看罗大伦医生的书里面建议大便干燥的孩子可以喝杏仁露帮助通便，孩子很爱喝外面买的，但是我觉得含糖量太高，杏仁是摄入了，同时又摄入了很多不必要的糖，所以干脆自己做。
用料
杏仁
80-100g 根据自己的人口味
水
1200ml
雪花梨
半个
茯苓
4-5粒
铁棍山药
5厘米一小段
杏仁露的做法步骤
步骤 1
直接洗洗都丢入豆浆机，选择五谷档。我家豆浆机比较古老，打的不是很细，喜欢口感更好的可以过滤一下，滤渣还可以和面做馒头用；或者直接用破壁机会更细一些
菜谱创建时间：2022-11-27 23:09:36
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