补血活血红薯板栗汤

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作者：糖糖营养美食

补血活血的红薯板栗汤用生姜加上红薯煮成的汤，相当于一道温和的生姜大枣茶。原料：红薯、板栗、生姜、鸡蛋、红糖，做法： 1.红薯洗干净不用去皮切小块 2.板栗去壳皮，姜切片 3.把切块红薯及去壳去皮的板栗放入锅里，加入适合清水，姜片煮熟。 4.加入红糖煮开，打入鸡蛋，但不要搅散，煮鸡熟即可。（当然也可放入红枣，枸杞子）

用料

补血活血红薯板栗汤的做法步骤

步骤 1

图1

步骤 2

图2

步骤 3

图3

菜谱创建时间：2022-11-30 18:24:19

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