12款好喝的破壁机食谱👍天冷来一杯暖心又暖胃
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天气越来越冷啦，家里的破壁机不要闲置啦…快安排上一杯暖呼呼的豆浆/米糊，暖心又暖胃！真的超舒服哦‼️
整理了12款好喝的破壁机食谱，姐妹们快安排起来👏👏
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✅经典浓香豆浆
黄豆20克+小米15克+大米15克+水400ml
✅经典黑芝麻糊
黑芝麻10g+糯米15g+花生10g +水400ml
✅香甜南瓜米糊
南瓜10g+小米15g+去核红枣2个+水400ml
✅经典玉米汁
玉米50g+大米15g+小米10g +水400ml
✅紫薯山药米糊
紫薯20g+山药10g+大米10g +水400ml
✅复刻六个核桃
核桃6个+花生15g+大米10g+去核红枣2个
+水400ml，打完+牛奶100ml
✅养胃南瓜羹
南瓜60克+小米15克+燕麦10克+花生10克+水400ml
✅红豆薏米露
红豆15克+薏米10克+花生10克+红枣6个+水400ml
✅黑豆芝麻糊
黑豆20克+黑米15克+熟黑芝麻10克+核桃3个+红枣4个+水400ml
✅紫薯银耳羹
紫薯40克+干银耳6克+莲子15克+燕麦5克+水400ml
✅绿豆雪梨羹
绿豆20克+百合10克+雪梨100克+水400ml
✅花生核桃露
花生20克+核桃5个+黄豆10克+红枣5个+糯米10克+水400ml
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12款好喝的破壁机食谱👍天冷来一杯暖心又暖胃的做法步骤
步骤 2
✅经典黑芝麻糊
黑芝麻10g+糯米15g+花生10g +水400ml
✅经典玉米汁
玉米50g+大米15g+小米10g +水400ml
步骤 3
✅紫薯山药米糊
紫薯20g+山药10g+大米10g +水400ml
✅香甜南瓜米糊
南瓜10g+小米15g+去核红枣2个+水400ml
步骤 4
✅经典浓香豆浆
黄豆20克+小米15克+大米15克+水400ml
✅复刻六个核桃
核桃6个+花生15g+大米10g+去核红枣2个
+水400ml，打完+牛奶100ml
步骤 5
✅养胃南瓜羹
南瓜60克+小米15克+燕麦10克+花生10克+水400ml
✅花生核桃露
花生20克+核桃5个+黄豆10克+红枣5个+糯米10克+水400ml
步骤 6
✅黑豆芝麻糊
黑豆20克+黑米15克+熟黑芝麻10克+核桃3个+红枣4个+水400ml
✅红豆薏米露
红豆15克+薏米10克+花生10克+红枣6个+水400ml
步骤 7
✅紫薯银耳羹
紫薯40克+干银耳6克+莲子15克+燕麦5克+水400ml
✅绿豆雪梨羹
绿豆20克+百合10克+雪梨100克+水400ml
菜谱创建时间：2022-12-02 20:08:13