羊蝎子泡水 去血水
泡好待用
冷水下羊蝎子➕料酒焯一下
捞出
油➕葱➕姜➕冰糖➕干辣椒➕大蒜➕大料 扁炒
加郫县豆瓣酱➕火锅底料 继续炒
炒出香味
倒入羊蝎子
继续炒
炒2分左右 加开水
大火炖开转小火继续炖 炖1小时炖烂糊点口感更加 如果有电压锅压一下更好
最后加香菜 可以直接吃 也可以步骤13 做火锅吃
真不错的