先用腌肉包，把鱼肉鱼骨分开腌制，大概半小时。
锅里烧热油把鱼骨鱼头煎熟把鱼骨鱼头盛出来。
同时用开水把青菜烫熟，放到盆里
把水煮鱼调料包用刚才煎鱼的油炒热，加入鱼骨，在炒30秒。
加入刚烧开的水，下鱼片，在煮2-3分钟，鱼片断生即可。
倒在蔬菜上方就可以了。