准备好需要的食材 果蔬粒可以用新鲜的蔬菜代替，我这里偷懒一下 比如西蓝花，胡萝卜，玉米粒都可以
预制要处理的食材 果蔬粒，青菜，虾仁剁碎 山药蒸熟捣碎
所有食材倒入碗里搅拌均匀
装入裱花袋，这里忘记拍，回头补个图 水烧开转小火！！全程一定要小火啊！！ 不然一下锅就煮散了，这个方子没有淀粉面团不会很黏。 全部挤好，煮到条条飘起来，再继续煮2分钟光火出锅。
美味的时蔬蔬菜条就做好啦。味道很淡，可以放一些香菇粉，海苔芝麻粉或者牡蛎粉增加风味