无糖无油饼干系列⑩（藜麦饼干不到30大卡每片）

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作者：月儿的减脂厨房

同样都是吃饼干，我们自己吃的就是健康又低卡

用料

无糖无油饼干系列⑩（藜麦饼干不到30大卡每片）的做法步骤

步骤 1

香蕉搅成泥

步骤 2

藜麦煮三十分钟，熟了就行应该不需要那么久

步骤 3

把所有材料放在一起搅匀

步骤 4

铺平烤箱180度上下火40分钟我喜欢有嚼劲一点的，所以烤了比较久

步骤 5

为了切饼干特意买了披萨刀，真心很好用，切成11*5份

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步骤 6

步骤 6

每份就是这样啦

步骤 7

28大卡每片，你不心动吗

菜谱创建时间：2022-12-07 12:48:42

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