1.先把中翅切开分节 清洗干净 2.放入碗里，加1勺生抽 1勺蚝油 盐 胡椒粉 白糖 在放一些蒜末进去 腌制20分钟左右好入味
3.把青椒 小米椒 蒜末切好备用 4.起锅烧油 加入中翅进去煎至两面金黄 5.把鸡翅盛出备用 烧油加入辣椒和蒜末翻炒 再把煎好的中翅放进去翻炒 就可以了