大补养藏汤
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作者：
安淇拉儿
用料
生栗子
6个
生核桃
6个
莲子
6个
桂圆
6个
无花果
6个
葡萄干
一把
百合
一把
枸杞
一把
水
1000ml
大补养藏汤的做法步骤
步骤 1
核桃外壳不要留着中间的硬隔膜，栗子留着里面毛毛的皮，除枸杞外其他材料冷水下锅煮开后继续中火熬制45分钟，取出核桃的膜和栗子的皮后加入红糖和枸杞再煮一会即可享用！秋冬大补！
菜谱创建时间：2022-12-11 09:36:47
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