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海参花胶羊肚菌竹荪鸡汤
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作者：
爱生活爱养生的Metty
用料
海参花胶羊肚菌竹荪鸡汤的做法步骤
步骤 1
提前泡发好的花胶、海参洗净备用；
步骤 2
竹荪、羊肚菌，泡发好备用；
步骤 3
取鸡骨和骨头，虫草花、红枣加适量纯净水大火烧开后转小火炖煮1小时…
步骤 4
加入羊肚菌继续炖煮1小时后再把花胶，竹荪鸡肉一起加进去继续炖煮半小时后加适量枸杞关火完成啦！
步骤 5
1小时后高汤完成，加入羊肚菌小火继续炖煮1小时后，
步骤 6
营养美味的养生汤完成可以来吃啦✅
步骤 7
这样做出来的汤味道超级鲜美，这样炖出来的海参，羊肚菌，竹荪，鸡肉口感都特别美味，鸡肉可以用来蘸酱料吃哦……
步骤 8
鲜美不油腻的养生汤，特别适合秋冬季节进补，常喝提高人体免疫力，补充胶原蛋白，身体机能！
菜谱创建时间：2022-12-11 17:31:59
