面粉,酵母,盐,糖,温水,放到一起,揉成面团醒发至2倍大备用。可以用面包机或者厨师机揉。
调个油酥,15克面粉和15克熟油搅拌均匀,成流质的糊状
鸡蛋炒碎。
火腿肠切丝
蔬菜切丝,我在超市买的成品,已经切好。
面团发好,切成70克一个的小面团。擀成包子皮大小,中间涂抹上一点油酥。 别抹太多,容易漏出来。 像包包子一样四周捏起来,然后擀成长条状。也可以在其中一面放点芝麻。
放5分钟,不需要完全醒发了。放到电饼铛或者平底锅,一面烙熟翻面。2面都熟出锅。
切成2半
放入鸡蛋碎,火腿条,蔬菜,挤点沙拉酱或者番茄酱。
好啦,好吃!