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减脂美味:烤三文鱼排的做法

减脂美味:烤三文鱼排

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作者: 红色夏日
红色夏日
三文鱼富含油脂蛋白,是减脂最佳拍档哦!特殊时期一定要健健康康!

用料

减脂美味:烤三文鱼排的做法步骤

步骤 1

在三文鱼表面抹匀盐和调料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤盘中倒油,烤箱预热200度

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤盘上平铺三文鱼片,放入烤箱,烤30分钟

步骤 4

取出烤盘,将鱼排翻面,继续考5-8分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉边缘微微焦黄即可取出装盘!挤上少许柠檬汁更美味哦

菜谱创建时间:2022-12-12 12:07:15
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