把干海参放入无油干净的容器里，倒入足量多的纯净水，放冰箱冷藏室泡发72小时，每12小时换一次水
泡发12小时的状态，换水继续放冰箱冷藏泡发
泡发24小时的状态换水继续放冰箱冷藏泡发
泡发36小时的状态换水继续放冰箱冷藏泡发
泡发48小时的状态，换水继续放冰箱冷藏泡发
泡发72小时的状态
泡发72小时与干海参的对比，大了将近一倍
用剪刀剪开海参的肚子
把沙咀用剪刀剪掉或者直接扣掉，用流动水把海参肚子里冲洗干净
锅里加入足量多的纯净水大火煮开，把处理干净的海参倒进去继续大火煮10分钟，然后转中小火煮1小时，根据海参的情况随时查看它的状态
用筷子夹起海参中间，两头自然弯曲，就算煮好了，捞出来放凉，再放入容器纯净水泡发48小时，每12小时换水一次
煮后泡发12小时的状态，换水冰箱冷藏继续泡发
煮后泡发24小时后的状态，换水继续冰箱冷藏泡发
煮后泡发48小时后的状态
对比还是很明显哦，比干海参涨发了三四倍大
用保鲜膜卷起来冰箱冷冻，随吃随取非常方便