猪肉白菜饺子

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作者: 王令zoe
如果推荐一种健康营养均衡的美食,莫过于饺子了,有面有肉有菜,制作过程非油炸无油烟而且易于消化吸收。

用料

猪肉白菜饺子的做法步骤

步骤 1

400克面粉+200克清水+1克食盐揉成光滑面团,盖盖醒发30分钟。

步骤 2

200克猪肉馅,肥瘦比例2:8。

步骤 3

白菜洗净控水切碎。

步骤 4

肉馅调味:葱切末,挤入化开的姜汁,倒入调味料顺时针拌均匀。

步骤 5

倒入白菜末(不用挤菜汁),顺时针搅拌均匀,待出水猪肉馅吸收水分,再顺时针搅拌均匀备用。

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步骤 6
步骤 6

醒发好的面团揉均匀。

步骤 7

中间戳个洞,用手边捏边拽成花圈状再断开,分的成3份,揉搓长条状。

步骤 8

切块。

步骤 9

按扁。

步骤 10

省劲擀面皮法:几个一摞,一手持住,一手捏边转圈圈,确保面皮中间后,四周薄。

步骤 11

不求好看,就捏成这样。

步骤 12

挨个的再用擀面杖整整形,非常省力,省劲,胳膊不累。

步骤 13

取张面皮。

步骤 14

放入馅料。

步骤 15

包捏。

步骤 16

包的不好看,只求捏紧,别露馅。

步骤 17

煮熟,真香啊!

菜谱创建时间:2022-12-20 14:33:43
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