生姜3-4片 大葱洗干净砌段（3-4段） 大葱的须洗干净全部放入（精华） 芫荽2-3根洗干净连根须一起放入锅中煮沸 红糖50-100克（老红糖或者红糖块都可以） 以上材料可根据人数调整。 煮大约5-10分钟 趁热喝，喝出汗最佳。