小美自制电解质水

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自电解质水主要是利用柠檬中的钾离子,食盐中的。钠离子,白糖中的葡萄糖成分帮助我们维持身体平衡。如果发高烧就来一杯电解质水,小美精准控温,45度最标准。

用料

小美自制电解质水的做法步骤

步骤 1

准备食材,1000克纯净水,柠檬洗净切片(3片备用),10克糖,3克盐。

步骤 2

所有食材放入小美主锅,启动小美的加热小程序。加热到45度。如果是Tm5的客户,手动设定4分钟/温度45度/速度1,自己观察,到了45度,暂停或关机。

步骤 3

电解质水更多的是补充我们的能量,防止发烧腹泻脱水,大家根据自己的状况适量饮用。

菜谱创建时间:2022-12-25 18:55:54
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