山药水

材料准备:铁棍山药，雪梨，红枣

山药去皮

山药去皮，切碎后，加两颗红枣。红枣随意加的

加水

我是办公室里的小白锅炖煮

放锅里煮起来

我是让山药先煮一会，雪梨是随后加的，因为山药可以煮好几个小时都没事，雪梨放进去煮太久了，太软烂了口感不是很好，我一般最后半小时放进去煮。

雪梨去皮切碎，放置一边，山药煮开后，我再加了一半的雪梨

煮好后加了少量的枸杞

有百合也会加点百合

我有时候粗糙点就这样吃也有。