健脾润肺的八宝米糊
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作者：
宁静观雨
在阳过期间，我的中医朋友推荐给我的，我因内热严重，所以加了杏仁。
用料
糯米
20克
山药
100克
红枣
5克
玉米粒
50克
板栗
30克
杏仁
10克
水
900克
健脾润肺的八宝米糊的做法步骤
步骤 1
将红枣去核，待用
步骤 2
将所有食材放入豆浆机。
步骤 3
将水倒入豆浆机。
步骤 4
按营养米糊功能，进行搅打煮制。
步骤 5
搅打成米糊，即可饮用了。
菜谱创建时间：2023-01-01 18:50:06
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