润肺雪梨🍐银耳汤🥣

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作者: jenny四夕
阳过的童鞋都知道,咳嗽是最后的症状,这道雪梨银耳汤,可以缓解咳嗽的症状,润肺止咳。

用料

润肺雪梨🍐银耳汤🥣的做法步骤

步骤 1

银耳提前一晚用凉水泡发,撕碎,银耳的根千万不要扔,出胶要靠它。 凉水下锅,盖上盖子,大火煮开。盖子漏点点缝隙,继续大火煮,大约30分钟。

步骤 2

雪梨洗净,切成丁,雪梨皮和核都不要扔。

步骤 3

黄冰糖和梨一起下锅,喜欢糖味的可以多来点儿。

步骤 4

梨煮开后,关小火慢慢熬,大概2小时。

步骤 5

时间到了,基本能看到胶,黏汤挂勺。

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步骤 6
步骤 6

红枣、枸杞洗净,枸杞忘了拍。

步骤 7

下锅,再熬10分钟。

步骤 8

关火,放凉后就有胶啦!

步骤 9

早餐满满的幸福感,娃不吃枸杞,没舀。

润肺雪梨🍐银耳汤🥣的小贴士

1.银耳大火煮开会蒲锅,锅盖一定要漏点点缝隙。 2.红枣、枸杞最后放,下早了,汤就是黄色的。

菜谱创建时间:2023-01-08 19:03:49
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