减脂期的蛋奶烤吐司
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作者:
憨憨鸭仔
用料
鸡蛋
1个
牛奶
60克
全麦吐司
1包两片
代糖
10克
减脂期的蛋奶烤吐司的做法步骤
步骤 1
代糖,牛奶,鸡蛋嚯嚯在一起
步骤 2
吐司撕成小块,全部泡在液体里面(要是液体不够就再加点牛奶)
步骤 3
烤箱(或者空气烤箱)160°预热,烤20分钟至表面焦黄就可以了,摆上蓝莓装饰一下☺️
菜谱创建时间:2023-02-06 21:41:11
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