乌鱼汤锅

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作者: CC的花世界
小朋友不爱喝汤,尝试了各种炖汤。自从做了这一道乌鱼汤,他连喝三碗,减肥的人士吃起来也无压力感。做法不复杂,照片照得手忙脚乱,图片不好看,菜品很美味!

用料

乌鱼汤锅的做法步骤

步骤 1

去市场买乌鱼的时候先问老板可以切花吗?(哈哈哈,可以就在他那里买)2条乌鱼2条麻鲫。炖汤可以1条乌鱼1条麻鲫鱼。

步骤 2

先把麻鲫和乌鱼块用油炸,然后把锅里的油全部倒出,加大蒜片、几粒花椒、姜丝多一些,翻炒几下。

步骤 3

倒入开水(一定要是开始,出汤白的关键)

步骤 4

瞬间变白,加入白胡椒(可以放入砂锅小火炖半小时)

步骤 5

老板帮我切花的乌鱼肉,2条乌鱼肉确实多了,但是我要吃汤锅,一条乌鱼的鱼骨确实不够啊,哎.......使劲吃吧!

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步骤 6
步骤 6

乌鱼花里面放盐、鸡精、白胡椒、葱段,油

步骤 7

开始用的双手给他按摩,全方位的按摩........按摩.....直到你感觉每一条肉上像裹了一层淀粉就停止吧,千万别去加淀粉,会坏鱼汤哦!

步骤 8

晶莹剔透的鱼肉,按摩是关键!

步骤 9

熬好的鱼汤,用最最最细的网漏渣吧……

步骤 10

2大盘鱼肉,今晚使劲吃......

步骤 11

配了少许蔬菜

步骤 12

在锅里20几秒就可以吃了,超级嫩。

步骤 13

小朋友直接喝了3碗汤

步骤 14

喜欢喝汤的朋友可以试试。

菜谱创建时间:2023-02-08 22:24:33
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