准备好所有食材
吐司两片,加热烤脆一下或者直接用都可以
煮熟两个鸡蛋,压碎,有颗粒感那种状态就好,不用压成泥
鸡蛋碎里挤一点点黄芥末酱,一勺青瓜汉堡酱,我用冠利的青瓜茸汉堡酱,很好吃,现磨黑胡椒来一点点,以上,拌匀即可,觉得味道淡就加点盐
准备好保鲜膜,铺平,吐司放一片上去,把鸡蛋碎均匀的铺在吐司上,因为有酱调和,鸡蛋是有粘性的很好操作,用一把硅胶小刮刀很容易被铺平到吐司上,然后盖上另一片吐司,轻轻压一下,拉起保鲜膜把吐司包裹起来。
包保鲜膜的作用是为了吃的时候更方便,鸡蛋三明治不会散好拿好吃,所以这一步省略也没问题
鸡蛋三明治再配一杯咖啡,很满足的一个早餐了
吐司是自己烤的酸奶吐司