快手蒜蓉西兰花
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作者：
糖醋咖啡团元
清淡口，小朋友喜欢吃的
用料
大蒜
4瓣
西兰花
1朵
盐
1茶匙
快手蒜蓉西兰花的做法步骤
步骤 1
蒜拍好切碎
步骤 2
水煮沸下西兰花，焯水1-3分钟，看火大小定，焯好后捞出备用
步骤 3
热锅热油，中火炒香蒜末，下西兰花，翻炒2-3分钟，加盐翻炒均匀起锅。新手小白都会做
菜谱创建时间：2023-02-14 18:42:34
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