口袋饼(半烫面)
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用健康的方法制作低脂全植物美食
所谓发面是用发酵粉发酵至二倍大
烫面是用热水和面(刚烧开的水)
半烫面是把面粉分成两半,一半用热水和面,一半用凉水和面,最后混合一起揉成面团。
做馒头用发面,包饺子用凉水和面,做饼如果不用发面就建议用半烫面,尤其是做卷饼、春饼、口袋饼,因为半烫面做出来的饼不发硬。
半烫面做蒸饺也很不错,那什么时候用烫面?吃低脂全植物饮食都是吃全谷物筋度本身就不大,所以很少用烫面,平时吃白面的话蒸饺烙饼建议用烫面。
口袋饼(半烫面)的做法步骤
步骤 1
半烫面揉成面团后醒半个钟,然后拿出揉下,整成长条分割均匀,我今天做了三个,每一个面团都擀成长方形,厚度和卷饼一样就行,擀好对折起来,两边都用叉子给压粘合住(记住这面压好,反过来另一面也压下)
如下图👇就留一个口不压
菜谱创建时间:2023-02-17 10:02:19