排骨冷水下锅焯水
除红枣、枸杞以外的其它材料用清水淘洗干净，滤干水放入紫砂炖锅
焯过水的排骨用清水洗去表面浮沫，放入紫砂炖锅加适量开水。 选择营养汤模式，时间3.5小时
两个小时后加入清洗干净的红枣
最后15分钟加洗干净的枸杞
时间到，加少许盐和松茸鲜调味，搅拌均匀即可
1.这道汤盐一定不要太多，太多就掩盖汤本身的甜鲜味了。 2.排骨也可以换成纯猪瘦肉，鸡肉。牛羊肉是否可以我不清楚