椒盐沙丁鱼把我香迷糊了

1403人浏览 55人收藏 0人做过
第一次做沙丁鱼,害怕会翻车。没想到沙丁鱼简单又美味,完全没有腥味,大爱大爱。关键是少油还健康,强烈推荐😘😘😘

用料

椒盐沙丁鱼把我香迷糊了的做法步骤

步骤 1

沙丁鱼剖肚刮鳞,冲洗干净

步骤 2

加入海盐,白胡椒,料酒腌制一小时

步骤 3

半小时后倒掉腌料,加入少量玉米淀粉

步骤 4

空气炸锅底部刷油,鱼也两面刷油。我设置了180度20分钟。

步骤 5

中间翻了个面,又增加了5分钟

展开全部
步骤 6
步骤 6

总共是180度烤了25分钟

步骤 7

洒了一点花椒面。真的太好吃了,少油健康的美味,非常鲜嫩,肉质好好,一点儿不腥,推荐推荐

菜谱创建时间:2023-02-25 19:08:55
打开App收藏