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「親子丼」的做法

「親子丼」

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作者: 爱糖的猫
爱糖的猫
全程不加一滴油~减脂的小伙伴可以试试! 一直想吃正宗的 网上找教程也总觉得有不对的地方 摸索出一个谱子 第一次尝试就很惊艳 迫不及待分享给大家!

用料

「親子丼」的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去骨鸡腿肉皮朝下全程小火煎至金黄,关火后反过来查看,拿出来晾凉,切块备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲣鱼花和裙带菜煮8分钟关火备用,盛出60g放入小碗。这个方法虽然不是用昆布,但是简单,汤也比较鲜,可以当快捷高汤使用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打两颗无菌蛋,随意打几下,不用特别均匀。我在网上买的朝一鸡蛋,无腥味特别好。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一个小碗,放入所有配料。没有日本酱油,用的徐同泰寿司酱油。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎完鸡腿的锅不用洗 加热加入洋葱丝翻炒几下

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鸡腿块翻炒,加入高汤和调料。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火收汁,倒入鸡蛋,不用翻炒,1分钟左右关火。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛一碗米饭,将锅里做好的亲子侧滑入碗上,切葱丝摆上去,就完成了✅

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配上清酒🍶一口饭一口酒,真的好吃哭了啊🥹

「親子丼」的小贴士

真的是超级无敌好吃!嗷嗷嗷~ 减脂期可以把大米换成紫米糙米哦~

菜谱创建时间:2023-02-26 20:57:45
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