准备好所需食材;
春笋洗净表面泥土后对半切开,从顶尖最里最嫩处一剥而下,剥笋的小妙招收好啦!
去皮的笋切段,放入烧开的水中,焯煮3-5分钟;
笋沥干水,挤入虾滑;
大火蒸15分钟;
锅中倒水加盐,水开放入洗净的马兰头,焯水1分钟后捞出;
挤干水,切碎;
马兰头铺盘底,春笋酿虾摆在马兰头上面;
味极鲜酱油和蒸笋留下的水一起拌匀;
沿盘边淋上调好的料汁;
一道春日限定美味即成!
笋中含有草酸钙,味道苦涩,不易消化,会对胃黏膜造成强烈刺激。所以,笋一定先焯水后烹饪,这样做出的春笋又鲜又嫩,非常好吃!