🐽花旗参黄芪淮山炖猪骨🐽—健脾补气❗️适合春困人群的广式炖汤❗️
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作者：
鱼猫厨房
转自网络： 主要功效：健脾补气 推荐人群：脾胃虛弱、神倦乏力、脾虛食少 以及春困的人群。
用料
花旗参
20g
黄芪
10g
干淮山
30g
猪骨
500g
姜片
3片
小无花果
4粒
盐
适量
🐽花旗参黄芪淮山炖猪骨🐽—健脾补气❗️适合春困人群的广式炖汤❗️的做法步骤
步骤 1
花旗参泡水，再切成片状，方便出味。
步骤 2
猪骨冷水下锅，汆烫，冲洗干净，去除脏东西。
步骤 3
姜片、干淮山、无花果和黄芪，冲洗干净，放进炖锅。
步骤 4
炖锅里注入热水，加盖炖2小时。
步骤 5
最后放入适量盐，开！动！咯！美味回甘！
菜谱创建时间：2023-03-02 07:27:43
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