1.花蛤提前吐沙洗净、竹笋洗净切片、荷兰豆去筋; 2.锅内加油,倒入竹笋中火炒至微微焦; 3.倒入花蛤稍微翻炒,加酒5大勺,盖盖焖3分钟,花蛤开口; 4.倒入荷兰豆,加调味料酱油2大勺、黄油10克、盐、黑胡椒少许,翻炒至变熟即可。