羊肚菌肉沫鸡蛋汤
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宝宝喝了长高高，妈妈喝了不长胖
春季万物生长，正是增强抵抗力的好时节，羊肚菌大家都知道功效强大，香味独特，营养丰富，功能齐全。
家里有娃的都做起来~孩子脾胃不好，挑食，瘦小不长肉，抵抗力差容易感冒，都可以做这款【羊肚菌肉沫鸡蛋汤】
做法非常简单，老少咸宜，一周炖煮一次就好哈!猪肉沫 十山药+盐 + 糖+耗油 +葱姜水 +淀粉腌制入味
羊肚菌洗净，放置肉沫上 ，中间敲个鸡蛋，再倒入点温水
水开后蒸 30min 出锅前撒点葱花
，羊肚菌可以提前半小时泡发，或者直接冲洗干净即可~
嫌肉沫麻烦可以切肉片，山药切片炖也一样的功效哦~
菜谱创建时间：2023-03-07 14:19:08